第四章 (第1/3页)

    第四章

    半个小时后，小乐在寒风飕飕中，骑着她那台50cc的小绵羊，来到黎裳华的住处。

    “天哪！裳华，究竟是什么大事，不能在电话里说，非得要拖我到你家才能讲的？”抖颤着身子，才一进门，小乐就抱怨连连。

    没料到牛夜会那么冷，因此小乐仅披了一件薄外套便出门了，而原本的nongnong睡意早被一路上的夜风吹跑了。

    现下她只觉得自己已是又累又冻，差点被冻成一根冰棒，如果裳华没办法说出一个好理由，她非跟裳华翻脸不可。

    “小乐，请你教我怎么减肥。”黎裳华非常郑重的请求她。

    “什么？！”小乐的眼睛差点暴凸出来，以为自己听错了，要不是黎裳华脸上的表情是那么的正经，小乐几乎要以为黎裳华是耍着她玩的。

    “小乐，请你教我怎么减肥。”见到小乐的反应，黎裳华以为她没听到，便又说了一遍。

    这下小乐可是听得非常清楚，但她还是觉得有些难以置信。

    “裳华，你要我教你怎么减肥？”

    黎裳华郑而重之地点点头，一脸的坚定，毫不迟疑。

    “那你又怎么会半夜突然想要减肥，然后就把我拖来了？”小乐皱眉苦笑着，想减肥总会有个理由吧！

    小乐想到自己在半夜骑着车跑到人家家里，就是为了教人减肥？！这让她觉得有些哭笑不得，难不成是裳华睡觉睡到一半，突然觉得自己该减肥了，所以就CALL了她这个好朋友，一起来共襄盛举吗？

    “我、我是因为…因为…”黎裳华红着脸，半天说不出完整的一句话。

    从她因一时冲动做下减肥的决定，到现在时间都过去那么久了，黎裳华的理智也总算有点回笼了，因此，她总算注意到她刚才的一时冲动有多么丢人。

    因为喜欢对方而减肥是一回事，但把这个理由告诉别人又是另一回事了，虽然小乐是她的好朋友，但黎裳华还是有些不好意思把理由告诉她。

    “因为什么啊？”小乐看她半天说不出话，脸上又红成一片，其实心底也有几分了然了…

    女生嘛！一个原本不在意身材的人，会突然嚷着要减肥，还不就是为了情啊爱的那回事。看来，她这个好朋友的春天总算到了。

    但小乐就是有些坏心眼地不肯帮黎裳华解围，谁教她半夜让人急急忙忙的特地跑过来，就是为了减肥这档事呢！

    “你有喜欢的人了？”

    像是欣赏完黎裳华的窘迫，小乐总算懒洋洋坐上屋内的另一张老藤椅，问道。

    “嗯。”既然小乐猜出原因，黎裳华也就老老实实地点了头。“小乐，请你务必帮我这个忙。”

    “那你想减到几公斤？”看黎裳华这么认真的表情，小乐突然觉得有些不好意思再整她了，也终于认认真真地问道。

    被这么一问，黎裳华有些语塞，因为事情发生得太快，而她也才刚刚决定要减肥，因此，她根本没想到自己该减多少才够。

    “呃…大概四十五、四十六公斤左右吧。”最后，黎裳华只好报出自己六年前的体重。

    “四十五？”闻言，小乐蹙紧了眉，仔细看了看黎裳华的身材。“裳华，你现在是几公斤啊？”

    “七十吧。”

    其实她也不是很确定，这个数值是今年员工体检时测出来的，到现在也过了好几个月。

    这阵子她跟在欧阳颢身边，既希望他能认出自己，却又担心他认出自己后会因为她太胖了而不再理她。

    这样两难的状况，让黎裳华心底的压力着实大了许多，搞到最后，她自然又是抱着甜甜圈狂吃，现在的体重搞不好又上升了。

    “一口气减二十五公斤对身体不好，我们还是一步一步慢慢来吧。我先帮你算一下你的标准体重大概是多少。”小乐叹了口气，知道黎裳华说的体重是员工体检时的数字，她是那时候的记录员，怎么会不知道呢？！

    草草找了纸笔算了算，推算出黎裳华的标准体重是在五十二、三公斤上下。

    “你的标准体重是五十二公斤，我们就以此为目标吧！”小乐说道。

    “标准体重？”

    黎裳华一脸茫然，不了解什么是标准体重。

    看她那副模样，小乐就知道黎裳华根本什么都不懂，不由得又叹了口气。

    天哪！她非得帮这种人减肥吗？！

    “那个不重要，反正这个体重就是你的目标了啦！”挥挥手，小乐决定不去管那些小问题了。

    “减肥要花多少时间啊？哪种减肥方法最快？”黎裳华虚心求教。

    “减肥没有捷径，少吃多动就对了。”小乐几乎忍不住想翻白眼的冲动。“还有，减得太快对身体也不好，所以我们还是一步一步慢慢来。”

    “好。”面对小乐的强势，黎裳华只有乖乖点头的分。

    很快的，小乐为黎裳华粗略地拟了个减重计划表。

    “你就照这个计划表去运动，跟着做饮食控制，虽然你因为做那个欧阳大少的接待，时间比较不能控制，但你还是要尽量照着计划去做。还有，饮食一定要好好控制喔！裳华，你要记住！甜甜圈这种高热量的东西，能少吃就尽量少吃，最好是这段期间